썬리쌤의 몸맘일기

SNPE•스트레칭•근력강화를 통한 몸맘기록📓
나를 느끼고, 풀어내고, 조금씩 중심을 세워갑니다.

움직임 속에서
몸의 감각도, 마음의 결도
조금씩 들여다보는 시간.

이건 나를 위한 작은 일기예요.
오늘도 내 몸맘에게 말을 건네봅니다🙏