Плавание с нуля для взрослых

Как взрослому, кого в детстве не научили плавать, быстро освоить этот навык с нуля, когда есть страх, когда не знаешь с чего начать и у кого спросить?

Автор канала - Ellen Massalski:
- тренер-эксперт по плаванию с нуля, дыханию в воде и быстрой постановке правильной техники плавания
- автор метода "АЗБУКА ПЛАВАНИЯ. 6 базовых навыков"
- за 7 лет обучила плаванию с нуля более 2500 учеников: взрослых и детей 
- создала онлайн-обучение плаванию по коротким видеоурокам
- в юношестве занималась спортивным плавание (1 разряд) и многоборьем (КМС)

Бесплатный урок "С чего начать плавать?"
https://t.me/+hBn_HVDWc1c0OTc0

Инстаграм: https://instagram.com/start.swim_abc

Телеграм-канал: 
https://t.me/plavanieonline