Tai chi na Woli – Marcin Zarek

Materiały szkoleniowe i krótkie filmy o praktyce Chen taijiquan, prowadzonej w Krakowie przez Marcina Zarka.

Jeśli szukasz spokojnych zajęć tai chi w Krakowie, ten kanał pomoże Ci zobaczyć, jak ćwiczymy i od czego zaczyna się praktyka.

Na kanale znajdziesz ćwiczenia podstawowe, zhan zhuang, chan si gong, krótkie formy oraz fragmenty laojia yilu. Część materiałów jest przeznaczona dla osób ćwiczących regularnie, część może pomóc początkującym zobaczyć, jak wygląda nasza praktyka tai chi.

Zajęcia odbywają się w Krakowie: Chełm i Salwator.
Więcej informacji: taichinawoli.pl