Teresa Yoga - Vẻ đẹp tâm hồn

Sau 05 năm tập luyện kiên trì Yoga mình đã được chữa lành các bệnh : đau lưng, hội chứng ruột kích thích, đau bụng, giãn tĩnh mạch. Với lòng đam mê và quyết tâm cao độ, vào năm 2023, mình quyết định chấm dứt công việc quản lý ở công ty nước ngoài với mức lương 9 con số và chuyên tâm vào con đường Yoga. Mỗi ngày, mình dành hơn 10 tiếng để học và luyện tập các phương pháp Yoga từ Vinyasa, Yin Yoga đến cân bằng luân xa, hiểu rõ về triết lý Yoga và tầm quan trọng của việc cân bằng nội tiết tố. 

Qua sự tìm hiểu và áp dụng kiến thức, yoga chữa lành hầu hết các căn bệnh của mình. Mình thành lập thương hiệu Teresa Yoga và mở các lớp học Yoga online kết hợp nhiều trường phái để phù hợp với nhu cầu và năng lượng của mỗi học viên.

Teresa Yoga giúp các học viên có sức khỏe tốt và bình an trong tâm hồn. Bằng cách này, mình mong muốn đóng góp vào việc tạo ra một cộng đồng khỏe mạnh, tích cực và hạnh phúc tự thân tại Việt Nam và cả các học viên quốc tế.

“Hãy làm mọi việc với tình yêu”

Namaste. 🙏