Sera더건강체조

안녕하세요.
시니어강사, 쎄라김정희입니다.
몇 년전 직장암을 겪은후 
귀한 전환점이 되어 지금은 실버세대와 공감을 하며
즐겁게 수업하고 있습니다.
현재 노인복지관과 공공기관에서
활기찬 음악과 따라 하기 쉬운 동작들로
건강체조를 기반으로 실버맞춤 수업을 진행하고 있습니다.
이 채널은 창작작품과 시니어수업의 활기찬 순간들을 함께 공유하고자 합니다.

Hello,
I’m Sera Jeonghee Kim, a senior fitness instructor.
After experiencing rectal cancer several years ago, my life took on a meaningful turning point.
This journey has helped me deeply connect with the senior generation, and today I teach with empathy, joy, and gratitude.
I currently lead senior-focused fitness classes at senior welfare centers and public institutions, offering customized programs based on health-oriented exercise, with lively music and easy-to-follow movements.
Through this channel, I share my original exercise creations along with the energetic and heartwarming moments from real senior classes.
수업문의
wifky76@gmail.com