Velardesalud - Entrenador y Fisio

Entrenamiento, salud y fisioterapia sin humo.

Soy Pedro Velarde, fisioterapeuta y entrenador. Analizo los temas de salud y fitness de los que todo el mundo habla y los confronto con lo que dice la evidencia.

Reacciones, entrenamiento, lesiones, nutrición, mitos y nuevos estudios explicados de forma sencilla y aplicable.

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