YasmineDocDodo

➡️ Infos et astuces pour comprendre, apprivoiser et améliorer votre Santé mentale et votre Sommeil !  😴
Mon objectif est de vous aider à mieux vous comprendre et prendre soin de vous pour retrouver bonne humeur et énergie et surfer sur vos journées! ☀️

Je suis Yasmine, médecin psychiatre et médecin du sommeil, thérapeute EMDR et TCC et préparatrice mentale de sportifs.

Maman de 3 mini-blondes et passionnée de sport et de défis ! 🏃🏼‍♀️🏋️ 🏝️ ⛰️

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✨🌙 Meilleur Sommeil, Sourire au Réveil !! 😁