Yoga met Marion Werger

Welkom bij mijn YouTube kanaal.  
Leuk dat je me volgt. 
Ik deel en inspireer je graag met 25 jaar yoga en meditatie ervaring 🙏

Jij als deelnemer kan lessen volgen in de vorm van yin yoga, slow flow yoga, yang vinyasa flow yoga,  vipassana (mindfullness) meditatie, yoga nidra en pranayama. 
In-en ontspanning voor lichaam en geest.
Yin & Yang: 
bewegend en verstillend.

"our body is our only anchor to the reality, working with it we release tension not only from the physical, but from mental as well".

Zie mijn lessen als een moment voor jezelf, op adem mag komen, je batterij weer kan opladen. In hoofd en je lichaam ruimte maken, los laten wat niet meer nodig is.  Dat de beoefening je fysiek en mentaal vitaal en helder mag maken.

Lessen kan je aankopen via mijn website www.marionwerger.nl
Inschrijven bij momoyoga. 
De link van de les wordt je dan toegestuurd.

Neem verder ook een kijkje op mijn playlist. Muziek, nog meer yoga en Yogareizen naar Nepal

Namaste Marion  🌺