ヨガ哲学Podcast with ゆかこ校長

【Podcast】
5,000年の歴史がある「誰でも幸せになれる、インドヨガ哲学の教え」基づいて、誰もが生きていく上で、誰もが心に抱く、ネガティブな感情に寄り添うお話しをしています。

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▫️ゆかこ校長のお悩み相談室・ぷんぷんサンデー▫️
　
「より豊かな毎日をインドヨガ哲学と共に」がテーマの、
真面目なのに笑える、本格的に勉強もできる番組です。
　
　
▫️朝マインドセット・日々徳徳〜DAILY PUNPUN 〜▫️
　
「朝聴くだけで、心と身体の柔軟性が高まる」
ヨガ哲学の教えと共に、日常における様々なシーンでのモノの捉え方や在り方について、5分で学べる番組です。
※こちらは、期間限定配信番組です。ハッシュタグに#d（#d1〜#d24）という表記がされています。
　
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▪️なぜ今、インドヨガ哲学？▪️
「幸せに生きる手引き」とも言える、長い歴史を誇るヨガ哲学の知恵で「人生大逆転」させた、元スーパーネガティブOLの私が「もっと自由度の高い人生を送りたい。」そう願う全ての方へ、哲学の智慧をわかりやすくお伝えできますよう、心を込めてお話ししております。
　　
▪️話し手・ゆかこ校長プロフィール▪️
 ◻︎ 朝ヨガ専門オンラインスクール運営
 ◻︎ 都内スタジオで対面ヨガレッスン開催
 ◻︎ 指導資格：E-RYT500（年間ヨガ指導時間約1,100時間、ヨガ指導歴17年目）

【オンラインスクール詳細】
https://punyayogatime.com/hayaoki-online-yoga/
　
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▫️note⇨ 学べるテキストがダウンロード可 ✏️
　
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【募集中】
あなたの解決したい「ぷんぷん（お悩み・ご質問・お便り）」を募集しております。
　
▶︎ メッセージはリンクより送信できます
https://forms.gle/Ad9oNFarjx2yK8U37
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