りふりらじかん | ほぐしてゆるめる

顔も、体の一部。
首・肩・顔まわりをやさしくほぐして、ふぅっと力を抜けるセルフケアをお届けしています。

自分を無理に作り変えるのではなく、今ある緊張をほどいて、いつもの自分が少し楽になるお手伝いを。

体が楽になると、顔の表情もふっとほぐれて、気持ちまで朗らかになっていく。そんな時間を大切にしています。

頑張らない。我慢しない。無理をしない。
自分にやさしく、心地よく。

三重県桑名市多度町「りふりら」
土曜日にヨガ・施術・プライベートレッスンを行っています。