אלונה לב כהן, מאמנת מנטלית רגשית |משברים ושינויים

נעים מאוד, אני אלונה לב כהן, מאמנת מנטלית רגשית | משברים ושינויים.
יש תקופות בחיים שבהן המציאות משתנה בעקבות פרידה, אובדן, משבר או שינוי משמעותי ולעיתים החיים ממשיכים כרגיל, אך משהו בפנים כבר לא מרגיש נכון.
אני מלווה אנשים בתקופות האלה, כשהקושי להתמודד עם מה שהשתנה פוגש את הרצון למצוא מחדש יציבות, בהירות וכיוון.

במשך שנים עבדתי בעולם הבנייה, ושם למדתי שכל בנייה יציבה מתחילה ביסודות, את התפיסה הזאת אני מביאה גם לעולם האימון.
אני מאמינה שגם אחרי משבר או שינוי משמעותי לא מתחילים מאפס. הניסיון, הכוחות והיכולות שצברנו לאורך החיים הם היסודות שמהם אפשר לבנות את הפרק הבא.

בערוץ הזה תמצאו סרטונים על התמודדות עם משברים ושינויים, פרידות, צמתי חיים, דפוסים, פחדים, בחירות והיכולת לבנות את המשך הדרך גם כשהכול עדיין לא ברור.
אני מציעה ליווי אישי, קבוצות, מעגלי נשים, כתיבה והרצאות.

ניתן למצוא אותי גם:
☎️פגישה -  על קצה הנקודה, פגישה ממוקדת ליצירת בהירות.
🖥️אתר אינטרנט, רשתות חברתיות, ווצאפ - כל הקישורים מופיעים מטה.

תודה ואשמח לשמוע מכם.