안전한 대피처, 공황극복멘토 조르바

불안극복전문가(더보기 클릭)

저는 18살에 처음 공황장애를 겪고, 이후 두 번의 재발을 겪었습니다.
신체와 정신이 무너져 내리니 제 삶도 함께 무너져버렸습니다.
어떻게든 극복하고 다시 삶을 이어나가고 싶었습니다.
신경정신과 약 복용, 명상, 운동, 좋다는 것은 다 해봤습니다.
그 과정속에서 수많은 시행착오도 겼었습니다.
수없이 좌절하고 일어서기를 반복했습니다.
그리고 마침내, 제 삶에서 공황장애라는 단어를 지울 수 있었습니다.

돌이켜보면 공황을 극복하려고 노력하는 매일,
하루에도 몇번씩 마음속에 이런 의심이 들었습니다.
'이 길이 진짜 맞는걸까? 이 길에 끝은 있는걸까? 진짜 내가 할 수 있을까?'
하지만 누구에게도 물어볼 수 없었습니다.

정말 간절히 원했습니다.
'공황극복의 길을 가본 누군가가 있었으면 좋겠다!'
이 길이 맞다고, 잘 가고있다고 이야기 해준다면 얼마나 좋을까 싶었습니다.
명확한 길을 따라간다면 더 빠르고, 오래 갈 수 있겠다 싶었습니다.
그래서 공황극복멘토 채널을 만들게 되었습니다.

과거의 저와 같은 상황에 계신 분들께, 
공황극복을 위한 좋은 멘토가 되고 싶습니다.
저의 공황극복 노하우가 막막한 여러분에게 등불이 되었으면 합니다.
필요할 때 언제든 힘이 되어드리겠습니다.
감사합니다.

협업문의 : mooonew7@gmail.com

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