아름원장의 아름다움

아름답고 건강한 습관 함께 만들어보아요!😊

안녕하세요. 아름경희한의원 대표원장 15년차 한의사 정아름입니다.
강남 논현동에서 다이어트와 피부미용, 웰니스 진료를 하고 있습니다.

저는 어릴 때부터 숫자와 논리적인 문제를 좋아해서
강원과학고등학교를 조기졸업하고 수학을 전공하기 위해 KAIST에 합격했었습니다.

그런데 어느 순간, 사람의 몸과 건강을 직접 다루는 일을 하고 싶다는 마음이 생겼고
결국 진로를 바꾸어 경희대학교 한의과대학에 진학했습니다.

6년간 한의학을 공부하고, 15년 동안 임상에서 수많은 환자분들을 만나왔습니다.

어릴 때부터 수학을 좋아했던 저는,
복잡한 문제도 하나씩 원인을 찾아 명확하게 풀어가는 것을 좋아했습니다.
그래서인지 진료를 할 때도 눈앞의 증상만을 해결하기보다는,
‘왜 이런 변화가 생겼을까?’를 고민하고 그 원인을 찾아가는 진료​가 좋더라구요.

많은 환자분들을 만나면서 한 가지 확신하게 된 것이 있습니다.
우리 몸을 진짜로 변화시키기 위해서는
그때 그때 증상을 가라앉히는 것만으로는 부족하다는 것이었습니다.
식습관, 수면, 운동, 스트레스처럼 매일 반복되는 삶의 습관을 하나씩 돌아보고 바꿔나갈 때,
몸은 비로소 건강한 방향으로 달라지기 시작합니다.

건강과 아름다움은 결코 따로 있는 것이 아니라는 것,
건강하게 잘 먹고, 잘 자고, 나에게 맞는 건강한 생활 리듬을 찾는 것,
내 몸에 맞는 방식으로 꾸준히 나만의 아름다움을 관리하는 것.

거창하진 않지만 이런 작은 습관들이 모여
결국 우리의 몸과 얼굴, 그리고 삶을 바꾼다고 생각합니다.

이 채널에서는 진료실에서 미처 다 하지 못했던 저만의 이야기들을
조금 더 편하게, 솔직하게 나눠보려고 합니다.

감사합니다😊


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