청춘운동회

[운동도 건강도 즐겁게 함께해요 청춘운동회! 🏃‍♂️🏃‍♀️]

안녕하세요. 청춘운동회 건강 선생님입니다.
20년 이상 현장에서 회원들의 건강과 움직임을 지도해 온 전문 트레이너로, 
현재 수원 금곡동에서 피티샵을 운영하며 네이버 엑스퍼트 전문가로도 활동하고 있습니다.

과거 H.O.T 방송댄서 활동을 비롯해 adidas Yoga & Dance 프로그램 홍보 트레이너, 
NETFLIX 「Ultimate Beastmaster」Team Korea 참가 등 다양한 분야에서 신체 움직임과 퍼포먼스를 경험해 왔습니다.

또한 노인스포츠지도사 및 생활스포츠지도사 자격을 바탕으로 
중장년층과 시니어를 위한 안전하고 효과적인 운동 지도를 전문적으로 진행하고 있습니다.

이 채널에서는 어려운 운동이 아닌, 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 
건강 습관과 평생 움직일 수 있는 몸을 만드는 방법을 함께 나누고자 합니다.

문의: young.day365@gmail.com
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주요 경력

• 네이버 엑스퍼트 전문가 활동
• NETFLIX 「Ultimate Beastmaster」Team Korea 참가
• adidas Yoga & Dance 프로그램 홍보 트레이너
• H.O.T 방송댄서 활동
• 「여성중앙」 사랑받는 몸 만들기 101가지 동작 제작 참여

주요 자격 및 교육

• 생활스포츠지도사(보디빌딩)
• 노인스포츠지도사(보디빌딩)
• TRX STC 수료
• CPR 자격 취득
• 스포츠마사지 자격 보유
• 재활·펑셔널 트레이닝 교육 수료
• 번머신 교육 이수 / 홍보 트레이너 활동
• KIGX 자격 취득
• Yoga 지도자 교육 수료
• 태보 지도자 교육 수료
• Les Mills Body Pump 교육 이수
• STEP BOX 지도자 교육 수료
• Race Walker 교육 수료
• 수상스키 지도자 교육 수료
• 레크리에이션 강사 자격 취득
• 실기교육 지도자 자격 취득