SAMINA - The Science of Sleep

"90% unserer Gesundheit hängen vom Schlaf ab!"
Obwohl wir ein Drittel unserer Lebenszeit schlafend verbringen, messen wir dem Schlaf nicht die Bedeutung bei, die ihm für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zukommt. Die Optimierung des Schlafes kann direkten Einfluss auf sämtliche Lebensbereiche haben, darunter:

● Immunsystem
● Energie
● Konzentration
● Laune
● Beruflicher Erfolg
● Sport
● usw.

Eine Bresche für den Schlaf als den Gesundheitsfaktor Nr. 1 schlägt Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, mit mehr als 35 Jahren Erfahrung in der Schlafforschung, in Zusammenarbeit mit renommierten Universitäten.
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