Meditazione Trascendentale Maharishi

La Meditazione Trascendentale (MT) è una tecnica semplice, naturale e senza sforzo per migliorare ogni aspetto della vita. Si impara facilmente e si pratica stando comodamente seduti ad occhi chiusi, per 15 o 20 minuti al mattino e alla sera. Durante la pratica della Meditazione Trascendentale la mente si acquieta spontaneamente e sperimenta la  sorgente del pensiero, lo stato di “pura coscienza” in cui la mente è silenziosa e vigile allo stesso tempo. Contemporaneamente il corpo ottiene uno stato di profondo riposo.

Associazione Meditazione Trascendentale Maharishi
Tel. 0744 956032
info@meditazionetrascendentale.it
www.meditazione-trascendentale.it