Rosa Yoga Lifestyle

Hola, soy Rosa profesora de HATHA YOGA por Yoga Alliance, con 15 años de experiencia. En el canal encontrarás VIDEOS DE YOGA para hacer en casa pensados para toda la familia y niveles como: Yoga PARA TODOS con SILLAS (para personas con Reducida Movilidad), Yoga para PRINCIPIANTES, Yoga de nivel INTERMEDIO, Yoga DINÁMICO, MEDITACIONES guiadas (MINDFULNESS), Limpiezas hindúes o KRIYAS y mucho más. Las clases completas guiadas incluyen: TOMA DE CONCIENCIA, posturas explicadas paso a paso y RELAJACIONES FINALES para así poder conocer, aprender y disfrutar al completo de los beneficios del Yoga, que te permitirán alcanzar el perfecto equilibrio interior. Así que te invito a que te suscribas a mi canal y descubras la mejor manera de practicar YOGA EN CASA conmigo. ¡¡Te espero en el mat!!😉
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