Yoga Live Academy

Sabia que a Yoga Live Academy possui o único espaço em Lisboa com equipamento próprio para a prática do Hot Yoga em segurança e de forma saudável?

O HOT YOGA é uma prática intensa e mais física que o Yoga tradicional, desafiando os praticantes com variantes de Asanas trabalhadas de uma forma mais consciente, por solicitar a activação de certos grupos musculares através de alinhamentos que também levem a uma prática bem mais segura.