波が海に寛ぐVedaとYogaのお話

ヴェーダ（Veda）はインドに古来から伝わる知識体系で、ヨーガ（ヨガ）の教えの土台となるものです。

人が幸せに生きるために知っておくべきことを教えているのがヴェーダとその結論部分であるヴェーダーンタです。

「波が海に寛ぐ」とは、波（個人）は海（宇宙全体）から離れておらず、常にその中に支えられ、生かされていることを知ることで、安心と共にリラックスして生き生きと自分のダルマ（役割）を果たせるようにという比喩です。このことが、前半のヴェーダが教える主題です。

そうしてある程度の落ち着きと明晰さを得た波に、後半のヴェーダ（ヴェーダーンタ）は、「私とは何か」「世界とは何か」「幸せとは何か」といった真実を教えます。

ヴェーダ、ヴェーダーンタの教え、その中でも特に大切な聖典とされている『バガヴァッド・ギーター』が教えているヨーガ（Yoga）という生き方について、お伝えしていきたいと思います。

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