NARADEVA PAMPLONA

Para llegar a comprender el Yoga es necesario vivenciarlo personalmente, a simple vista parece que no fuera mucho más que una serie de ejercicios físicos con la finalidad de mantener el cuerpo esbelto y flexible. Pero con el tiempo, cualquiera que siga practicándolo con constancia, llegara a la conclusión de que se ha operado un cambio sutil en su manera de afrontar la vida, pues mediante la tonificación y la relajación del cuerpo, y el aquietamiento de la mente, comenzará a lograr una paz interior que es su VERDADERA NATURALEZA