RAFAEL KULIEV SKIVCROSS

Я занимаюсь СКИВКРОССОМ, на своем канале я буду принимать и отвечать на различные вызовы и снимать тренировки,  Записывать свои рекорды во всех спортивных направлениях.
СКИВКРОСС (СКиВ1000) это комбинация гимнастики, плавания, упражнений с собственным весом, бега и т.д. Это система разнообразных тренировок на каждый день, дающая эффективность и повышающая интерес к тренировкам, подходит для тренировок как спортсменов, так и для оздоровления детей, людей пожилого возраста, т.е. в зависимости от тренированности и физического здоровья человека, а так же для подготовки сдачи нормам ГТО.
Данным видом спорта можно заниматься без дорогостоящего оборудования и всем категориям людей.

Моя страница Вконтакте https://vk.com/id319660240

Моя страница инстаграмм https://www.instagram.com/rafael_kyliev_skivcross/