【人に振り回されない自分軸】アッコ先生

人の顔色を読む前に、自分の身体のサインを読む。
毎週土曜日19時更新予定

NOと言えずに、
あとから一人でぐったりしていませんか？
実はそれ、
あなたの身体が「無理しているよ」と
教えてくれているサインかもしれません。

このチャンネルでは、
身体（食）→ 心 → 思考 → 人間関係の順番で、
人に振り回されない自分軸を取り戻すヒントを毎週お届けしています。

▼こんな方へ
・人から嫌われるのがこわい
・人の顔色が気になってしまう
・人に気を遣いすぎて疲れる
・NOと言えない
・自分の気持ちがわからない
・家族や職場、ママ友の人間関係に消耗ぎみ
・つい自分を責めてしまう

▼受け取っていただけること
・身体と心のつながりがわかる
・自分で自分の状態に気づけるようになる
・人の機嫌に振り回されにくくなる
・心地よい人との距離感がわかる
・自分らしく生きる土台ができていく

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📝note（アッコ先生の自分史）
https://note.com/cosmic_harmony
人の顔色を見すぎて疲れるあなたへ。「人の中で自分を生きる」ための7つのレッスン
https://note.com/cosmic_harmony/n/nc992391da5c1

▼アッコ先生（吉永晃子）
心を読まないサイン読み™師
人の顔色ばかり読んで生きてきた私が、
身体のサインに気づくことから人生を立て直してきました。
食養生や陰陽五行と心の視点で、自分を失わずに人と関わる方法をお伝えしています。
食養指導士／リマクッキングスクール師範科 優秀賞／心理カウンセラー／300名以上サポート

※私自身の体験と陰陽五行の考え方にもとづくお話です。気になる症状は医療機関にもご相談ください。