カードコーチングで喜びに溢れて生きる

ヨガ講師、シングルマザー、ヨガライバー、メンタルコーチのまちゃです✨

ヨガ、瞑想、哲学に出会い、実践を日々続けていく中で、たくさんの学びがあり、見える世界が大きく変わりました✨
ヨガに興味がある方、ヨガ初心者さん、happyマインドになりたい方へヨガの教えと魅力をわかりやすくお伝えしていきます✨