フレイル予防応援チャンネル

和歌山県紀の川市で市民のフレイル（加齢による虚弱化）を予防しようと、フレイルチェックやその予防の重要性を周知普及する『NPO法人フレイルサポート紀の川』です。
平均年齢69歳のおっちゃん、おばちゃんが立ち上げたNPO法人です。
YouTubeを活用して、フレイル予防に重要な「栄養・口腔」「運動」「社会参加」について、実践可能な情報を配信していきます。
同世代の方にも見ていただきたいですが、お若い方もご自身のおじいちゃん、おばあちゃんに教えてあげてくださいね。皆さん、よろしくお願いします！