Эльнара Нутрициолог

Добро пожаловать на мой канал.

Меня зовут Эльнара. Я практикующий нутрициолог и консультант по здоровому питанию. Прошла путь от хронической усталости, вечной бессонницы и проблем с ЖКТ -  к стабильной энергии, качественному сну и балансу в питании. Теперь помогаю прекрасной половине человечества выйти из состояния «всё время уставшая» 

На канале вы  найдёте несложные рекомендации, которые помогут в 40 + чувствовать себя на 30, а не на 60 😉