Нутрициолог 40+ | Виктория

Мне 57 и я не собираюсь списывать вдруг растущий живот, плохой сон, усталость и лишние килограммы на возраст ))

Я Виктория - дипломированный нутрициолог и коуч по питанию и здоровому образу жизни. Живу в Германии и работаю с женщинами 40+ 

Здесь мы разбираемся, что на самом деле происходит с нашим телом после 40-45. Здесь точно НЕ будет голодных диет, вечного подсчёта калорий  и запрещёнки на всю оставшуюся жизнь ))

Заместо этого мы будем читать составы, говорить о еде, которая даёт нам здоровье, а не отбирает его, рассуждать об анализах, ходить вместе по магазинам, говорить о гормонах и долголетии, о том как меняется организм и тело женщины после 45 и что с этим делать.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Важно: информация на этом канале носит исключительно информационно-образовательный характер и не является медицинской консультацией, диагностикой или назначением лечения.