Amanda - Reconnexion à soi

Je suis Amanda, prof de Yoga pour la Reconnexion à soi

Kinésithérapeute de profession, passionnée par l'alignement du corps, du coeur et de l'esprit, ma reconversion s'est faite au fil de mes observations et expériences professionnelles.

Aujourd'hui j'accompagne les personnes qui ne veulent pas passer à côté de leur vie à se reconnecter profondément à elles-même.

Les méthodes que j'utilise mobilisent principalement les ressources naturelles du corps : le mouvement, la respiration, la concentration (méditation), la voix, l'écriture...

Les valeurs que je souhaite transmettre à travers ce voyage de retour à soi :

- La responsabilité de soi
- L'autonomie dans le soin de soi
- L'authenticité pour une vie alignée

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