Twins' Qi Gong

Bonjour, bienvenue sur la chaîne youtube de Twins' Qi Gong, 2 sœurs jumelles passionnées par les arts martiaux depuis 20 ans.

 Vous trouverez des vidéos dédiées à une pratique énergétique de santé dérivée des arts martiaux, le Qi Gong, accessible à tous. 

Nous serons heureuses de vous retrouver afin de vous apporter détente et calme intérieur : gestion du stress et de l'anxiété, amélioration de votre concentration et de votre santé en général, assouplissement de vos articulations, régularisation et accroissement de votre énergie vitale.

La pratique du Qi Gong procure un état de bien-être, de sourire intérieur par des mouvements lents, des postures, des automassages, des frappes, des sons et des méditations.  D’après la philosophie chinoise ancienne, le Qi est une force naturelle qui emplit l’univers. Ainsi le terme Qi Gong peut être traduit par  «travail du souffle et la  connaissance de soi »

Venez nous rejoindre régulièrement lors de nos cours de Qi Gong en vidéo.