Art Sophro Experience

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Je m'appelle Charlène, je suis Sophrologue spécialisée en périnatalité, en gestion du stress et du sommeil, et aussi pour la préparation aux événements majeurs de la vie. J’ai à cœur de rendre accessible au plus grand nombre les techniques de la sophrologie pour vous accompagner à reprendre le contrôle de vos vies. À travers Art Sophro Experience je vous donne les clés pour que vous soyez autonome dans ce processus. Vous trouverez des exercices sophrologiques et des visualisations gratuites. Mon ambition est de créer une grande communauté grâce à vous ! N'hésitez pas à me partager vos retours d'expériences ou à me poser vos questions en m'écrivant sur mon Instagram ou par mail. Merci de votre confiance.