産婦人科医 高尾美穂からのリアルボイス

【産婦人科医 高尾美穂のお話しチャンネル】
産婦人科医・スポーツドクター・ヨガ指導者の高尾美穂がお届けする「日々をより良く生きる」ためのお話し

-ストレスフルな社会において、出来るだけ楽に過ごしていくための考え方
-からだを動かすこと、しっかりと休むこと、前向きな考え方を持つこと、食べるものを選ぶこと、人とよい関係性を築くことの大切さをお伝えします

高尾美穂 / 婦人科スポーツドクター×yoga
【SNS】
twitter
https://twitter.com/mippolin78

instagram
https://www.instagram.com/yoginidr_miho/?igshid=1ishnnf675qlr

note
https://note.com/takaomiho

【オンラインサロン】
◯高尾美穂の人生相談室
https://mosh.jp/services/36336

【書籍】
◯いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】
https://onl.sc/K1QUneW

◯心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには
https://onl.sc/WtiHY2r

◯更年期前後がラクになる! おうちヨガ入門
https://onl.sc/bBhQrBi