B at ease - Brigitte Pappot

Op mijn YouTube-kanaal duik je diep in de eeuwenoude traditie van Ayurveda, de 'wetenschap van het leven' uit India.

Wat is Ayurveda?
Ayurveda streeft naar balans tussen lichaam, geest en ziel. Het put uit de holistische benaderingen voor voeding, leefstijl, lichaamsverzorging en natuurlijke remedies om ziekten te voorkomen en welzijn te bevorderen.

- Ontdek natuurlijke technieken om je lichaam te verzorgen, met gezichtsmaskers en oliemassages, voor een stralende huid en een ontspannen lichaam.
- Leer welke voeding het beste past bij jouw constitutie (dosha) en hoe je met voeding en leefstijl adviezen je lichaam en geest in balans brengt.
- Ontdek hoe Ayurveda specifieke klachten zoals spijsverteringsstoornissen, stress en slaapproblemen kan verbeteren.
- Ik organiseer workshops en cursussen over verschillende onderwerpen en deel waardevolle kennis en praktische tools met je.
Abonneer je nu op mijn kanaal en start jouw reis naar een gebalanceerd leven vol gezondheid en welzijn!