온소바디 | 소희

온소바디 | 움직임을 통해 몸과 마음을 회복합니다

안녕하세요, 자세·움직임 전문가 소희입니다.

8년간 스튜디오, 기업, 리조트, 커뮤니티 현장에서
수많은 분들의 몸을 만져온 경험을 이곳에 담습니다.

이 채널에서는
· 뭉친 몸을 푸는 하루 5분 스트레칭
· 거북목·어깨결림·부종을 위한 움직임 루틴
· 사무직·초보자도 따라 하는 홈트

거창한 운동이 아니라, 
오늘 당장 할 수 있는 움직임을 나눕니다.
잘 못 따라 해도 괜찮아요. 
그냥 저랑 같이 몸 한번 움직여봐요.

📍 연산동 움직임 스튜디오 온소바디 대표
📍 Barre & SNPE Instructor
📍 Wellness Planner
📍 부산 · 기업출강 · 웰니스 프로그램 기획

📌 온소바디 
📌 인스타그램 sohee__snpe
📌 출강 문의 jj67320@naver.com