Entikal Fisioterapia Y Pilates

Entikal Fisioterapia y Pilates es un canal realizado por nuestro equipo de fisioterapeutas, 

donde podrás encontrar vídeos de ejercicios terapéuticos basados en el trabajo cuerpo-mente aunando las bases del pilates o de gimnasia abdominal hipopresiva  junto con un enfoque de atención plena basado en mindfulness,  con el objetivo de obtener un beneficio tanto a nivel de nuestro estado físico como mental y emocional.

También encontrarás vídeos con diferentes tips o consejos de salud y bienestar desde el punto de vista de la fisioterapia ( tips o consejos poturales, nutrición saludable, estiramientos,etc...)

Nuestro objetivo y nuestra pasión es hacer llegar al mayor número de personas herramientas para mejorar su calidad de vida y su bienestar físico y emocional, a través del trabajo cuerpo-mente, proponiendo hábitos de vida saludables para poder ser la mejor versión de nosotros mismos.