Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

⬇️Вступайте в клуб КЕТО ЖИЗНЬ⬇️, и худейте с поддержкой эксперта, в окружении единомышленников!

Обо мне: Вера Владимирова, нутрициолог, кето-коуч, практик низкоуглеводного высокожирового питания с 2014 года. Автор книги "100 вопросов и ответов про кето".

На этом канале вы найдёте:
🔹истории из длительной практики кето: первые ошибки новичка, чем питаться, что покупать, как сэкономить на продуктах и другие нюансы и фишечки
🔹всё о том, как работает кето
🔹рецепты повседневных и праздничных кето-блюд
🔹рецепты низкоуглеводных десертов и выпечки


ВНИМАНИЕ: я не являюсь врачом, и поэтому ни один из видео-роликов на этом канале не должен восприниматься как замена медицинским рекомендациям. 
Всегда консультируйтесь со специалистом. 

Идентификатор канала №4991637644