YOGA DE LA LUNA

Bienvenidas a este canal en español de YOGA DE LA LUNA, en el que compartiré ejercicios, movimientos, respiraciones y meditaciones para el despertar de la consciencia femenina. 

Esta es una metolodología creada en el 2014 en Italia, diseñada a través de la combinación de otros Yogas como Kundalini y Naam, así como danza oriental y ejercicios energéticos.  El objetivo es reconectar el vientre y su fuerza con el corazón y la intuición; despertar esa energía dormida creativa que nos hace ser  una gran potencia manifestadora de bienestar, alegría y equilibrio hormonal. 

Practicando Yoga de la luna encontrarás un espacio tuyo donde tal vez no habías estado antes, pero que lo puedes integrar en tu vida diaria. 

Todas las mujeres son bienvenidas, no necesitas experiencia en yoga o en deportes, este es un lugar de "no prisas", donde todos los cuerpos son capaces de despertar y donde explorarás tu sensualidad, única, tu capacidad de generar energía y sobre todo de ser una morada de amor.