무브앤발란스

무브앤발란스 근골격운동센터입니다.

저는 18년 이상 병원의 운동치료실에서 근무하면서 
최소 3만건 이상의 임상경험을 하며
몸이 틀어지면 아프다는 아주 간단한 진리를 깨닫습니다.
체형교정은 미용이 목적이 아닌 통증 관리 차원에서 이루어져야 합니다.
균형 잡힌 체형에서 바른 움직임이 나오고
바르게 움직이면 통증은 사라집니다.

치료적 운동을 기록한다는 마음으로 차근차근 영상 올리겠습니다.